Wann kaufe ich den 1. Kinderschuh?

Kinderschuhe machen vor allem eines: sie bieten Schutz vor Kälte, Nässe und Verletzung.  Was vor allem  Bei echtem Hamburger Schmuddel- und Regenwetter unerlässlich ist. Was ein Kinderschuh nicht leistet: weder lehrt noch fördert er das Laufen. Das bedeutet, gesunde Kinderfüße benötigen keine Kinderschuhe, um sich zu entwickeln. Das Beste für einen gesunden (auch erwachsenen) Fuß ist Barfußlaufen oder was dem am nächsten kommt (Socken, Lederpuschen). Übrigens: aus diesem Grund benötigen Kinderfüße auch kein Fußbett im Kinderschuh!

 

 

Der häufig verwendete Begriff des Lauflerners ist fehl am Platz. Erstlingsschuh trifft es viel besser, wenn Kinder ihren ersten Kinderschuh bekommen. Doch wann ist der richtige Zeitpunkt für den allerersten Kinderschuh?

 

Die Antwort darauf ist zunächst einfach: später als gedacht!

 

Kinder sollten ihre Füße zunächst einmal trainieren. Empfehlenswert ist es mit dem ersten Kinderschuh zu starten, wenn das Kind 2-6 Wochen alleine, ohne zu wanken und selbstständig laufen kann. Hierbei handelt es sich um einen Richtwert. 

 

Persönliche Aktivitäten und Witterungsbedingungen sollten in die Überlegung  auf jeden Fall miteinbezogen werden. So bekommen etwa Kita-Kinder tendenziell eher feste Kinderschuhe und solche, die im tiefsten Winter zu laufen beginnen starten selbstverständlich mit Winterschuhen (wer hat schon gerne kalte Füße?).

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Kinder durchlaufen viele verschiedene Phasen, bis sie ihre Gangart gefunden haben, bis der Fuß mit all seinen Knöchelchen, Sehnen, Muskeln und Bändern voll ausgebildet ist. Jede Phase ist typisch und charakteristisch. Komische Füße oder Fußstellungen gibt es in der Regel nicht. Sie sind Ausdruck des natürlichen Entwicklungsprozesses des Kinderfußes hin zum Erwachsenenfuß.

 

Rund 98% aller Kinder kommen mit gesunden Füßen zur Welt. Damit das so bleibt, sollten Eltern auf gut passendes Schuhwerk achten. Sonst könnten ihre Kinder zu den 60% Erwachsenen zählen, deren Füße später nicht mehr so ganz gesund sind. Kinderfüße sind äußerst empfindlich, weich und formbar. Deshalb „passen“ sie auch so gut in zu kurze Schuhe.

 

Kinder selbst merken nicht, wenn ihre Kinderschuhe zu klein geworden sind. Zum einen wachsen sie nach und nach in ihre Kinderschuhe hinein und empfinden sie als normal, zum anderen ist das sensitive Empfinden bei Kindern noch nicht so ausgeprägt wie bei Erwachsenen.

 

Das ist auch der Grund, warum Kinder mit "Entenfüßen" herumlaufen und den linken/rechten Schuh vertauschen. Weder fühlen sie es, noch sind sie in so jungen Jahren in der Lage es optisch wahrzunehmen, ob der Kinderschuh am richtigen Fuß sitzt.

 

Empfehlenswert sind Kinderschuhe aus besonders weichen Materialien, die dem Fuß nach vorne Spielraum lassen und die Zehen nicht einengen. Darüber hinaus soll ein Schuh auch gut am Fuß selbst sitzen. D.h., ein Schuh sollte weder zu lang noch zu weit sein. Beginnende Vorfußschäden können daher das Ergebnis nicht passender (Kinder)Schuhe sein.

 

 

Die verschiedenen Phasen des Laufenlernens

 

Sich hochziehen

Ihr Kind beginnt sich an Möbeln und Gegenständen hochzuziehen. Es ist unruhiger im Kinderwagen, will raus und seinen Bewegungshorizont erweitern. In dieser Phase sind Kinderschuhe erst dann notwendig, wenn Sie die Füße Ihres Kindes schützen müssen. Etwa vor Kälte oder Nässe. Barfuß, Socken, weiche Lederpuschen/Krabbelschuhe (z.B. von Pantolinos oder Prinz&Prinzessin) oder Prewalker von Froddo mit ganz dünnen Gummisohlen (z.B. von Froddo) sind hier eine ideale Lösung für die ersten zarten Steh- und Gehversuche. Je nach Wetter könnte es aber auch schon ein Barfußschuh sein oder Kinderschuh mit ähnlich dünnen, flexiblen Sohlen (z.B. Pepino Kinderschuh, Filii, Richter, superfit)

 

 

Laufen I

Ihr Kind läuft seit 2-3 Wochen selbstständig und alleine. Der Aktionsradius Ihres Kindes wird langsam größer. Es läuft auf unterschiedlichen Untergründen, auch draußen. Nun kann, je nach Aktivität und Witterung, der Zeitpunkt für einen ersten Kinderschuh gekommen sein. Er sollte sehr weiche Sohlen haben und sich gut an den Fuß anpassen. Empfehlenswert ist ein Schnürer.

Der Kinderschuh sollte so gewählt werden, dass für den Kinderfuß mind. 8-10mm Raum (Schub- und Zuwachsraum) im Vorderschuhbereich bleibt (bei einem größeren Spielraum >10mm besteht Stolpergefahr).

  

Laufen II

Ihr Kind versteht es immer besser zu laufen. Erste Kletterversuche kommen hinzu, es beginnt nun auch schon mal eine schnellere Gangart einzulegen. Der kindliche Fuß hat begonnen Muskulatur aufzubauen. Ihr Kind krallt die Zehen nicht mehr so sehr wie früher. Es läuft und steht sicher ohne zu wanken. Ihr Kind ist nun in der Lage eine etwas festere Sohle zu biegen.

Der Kinderschuh sollte nun mind. 12mm Raum im Vorderschuhbereich bieten (ca. 5mm für den Schub zzgl. Wachstunszugabe) besser noch 15mm. Dieser zusätzliche Raum im Kinderschuh gewährleistet, dass der Kinderschuh nicht nur länger passt. Vor allem wird hier der Dynamik des Gehens und Laufens Rechnung getragen. Denn ein Fuß wird beim Belasten länger, also beim Gehen, Springen, Hüpfen. 

 

Laufen III

Ihr Kind ist ein sicherer und geübter Läufer geworden und kein Platz ist sicher vor ihm. Je nach Aktivität und Anlass sollte der Kinderschuh nun ausgesucht werden.